Thắt lưng của tôi nên thắt chặt đến mức nào?
Thắt lưng của tôi nên thắt chặt đến mức nào?

Video: Thắt lưng của tôi nên thắt chặt đến mức nào?

Video: Thắt lưng của tôi nên thắt chặt đến mức nào?
Video: Tin quốc tế 24/2 | Tại sao Trung Quốc là "ngư ông đắc lợi" trong khủng hoảng Nga - Ukraine? | FBNC 2024, Tháng mười một
Anonim

Kiểm tra thắt lưng căng thẳng

Giữ thắt lưng giữa ngón tay và ngón cái tại thời điểm này và di chuyển nó từ bên này sang bên kia. Xem nó lệch bao nhiêu ở tâm đường chạy. Nếu nó di chuyển hơn 1/2 in. (13 mm) nó quá chùng - bất kỳ chuyển động nào ít hơn và nó quá chặt.

Ở đây, thắt lưng thắt lưng nên thắt như thế nào?

MỘT thắt lưng nên cũng không chặt , cũng không quá lỏng lẻo, nhưng ở đâu đó ở giữa. Nó Nên thì là ở chặt đủ để giữ quần của bạn, nhưng đủ lỏng để không làm nhăn chúng và bóp nghẹt thắt lưng.

Tương tự, thắt lưng có bị giãn ra theo thời gian không? Da thú không kéo dài ; trên thực tế, da thuộc thắt lưng trong máy móc sẽ kéo dài khoảng 6 phần trăm kết thúc cuộc sống của thắt lưng . Bạn có thể đã không nhận thấy nó, nhưng một thắt lưng mà bạn đã mặc trong nhiều năm có thể đã tăng thêm một hoặc hai phần trăm chiều dài; nhưng nếu nó quá nhỏ, bạn sẽ cần kéo dài nó tích cực hơn.

Cũng cần biết là, điều gì sẽ xảy ra nếu dây đai thời gian bị thắt chặt?

Nếu như NS đai thời gian không đủ căng thẳng, có nguy cơ nó sẽ phát ra. Nếu như nó thật quá chặt , tất cả các vòng bi sẽ bị căng thẳng, đó chắc chắn cũng là một điều không tốt. Bạn sẽ nhận thấy điều này nhờ tiếng ồn khi chạy lớn. Trong trường hợp xấu nhất, thắt lưng thậm chí có thể chụp.

Đeo thắt lưng có hại cho lưng của bạn không?

Mặc chặt chẽ thắt lưng mỗi ngày có thể gây ra thấp hơn mặt sau đau, ợ chua, khó chịu, và thậm chí các biến chứng miễn dịch. Các Quá trình sản xuất cũng có thể đóng một vai trò trong việc tránh phát ban và các phản ứng dị ứng khác.

Đề xuất: